Մեկընդմիշտ հրաժեշտ տվեք մեջքի ցավին` ընդամենը 10 րոպե մարզվելով այս եղանակով


Loading...


Loading...

Մեջքի ցավը չափազանց տհաճ երևույթ է, ինչը կարող է տհաճություն պատճառել ամենաանսպասելի և անհարմար պահին։


Loading...

Այս խնդիրը հաճախ է հանդիպում հատկապես նստակյաց կյանք վարող մարդկանց մոտ, ովքեր ամբողջ օրը սովորաբար անցկացնում են համակարգչի առաջ։

Եթե դուք նման մարդ եք և ժամանակ չունեք սպորտդահլիճ հաճախելու համար, ապա վարժությունների այս համակարգը հենց Ձեզ համար է․

https://blog.tribuna.am/2019/12/02/%d5%b4%d5%a5%d5%af%d5%a8%d5%b6%d5%a4%d5%b4%d5%ab%d5%b7%d5%bf-%d5%b0%d6%80%d5%a1%d5%aa%d5%a5%d5%b7%d5%bf-%d5%bf%d5%be%d5%a5%d6%84-%d5%b4%d5%a5%d5%bb%d6%84%d5%ab-%d6%81%d5%a1%d5%be%d5%ab%d5%b6-%d5%a8-2/


Загрузка...

ArmenianEnglishRussian